Blog
-
Reade ljochtterapy en sliep: bêste timing, doer en feiligenstips
BlogMaakt timing út? Ja. Wylst read ljocht net stimulearret lykas blau ljocht, beynfloedet timing noch altyd de útkomsten. Oanrikkemandearre gebrûk: Let yn 'e middei of jûn Teminsten 30-60 minuten foar it sliepen gean Foarkom te yntinsive sesjes direkt foar it sliepen gean. Sesjelingte en yntensiteit Effektive sesjes...Lês mear -
Wurkje gewoane LED-ljochten foar read ljochtterapy? Wat makket ljocht eins terapeutysk
BlogAs read ljochtterapy populêrder wurdt, geane in protte minsken derfan út dat elke readkleurige LED-lampe deselde foardielen kin leverje. Dit liedt ta in faak stelde fraach: wurkje gewoane LED-ljochten foar read ljochtterapy? Wylst gewoane LED's der miskien op itselde útsjen, binne se fundamenteel oars as terapeutyske ...Lês mear -
Is binnen sinnebaaien slimmer as sûnder beskerming yn 'e sinne lizzen?
BlogSolarium tsjin sinne sûnder sinneskerm: Hokker is gefaarliker? Sawol solariums as sinne-eksposysje sûnder sinneskerm bringe risiko's mei, mar it wichtichste ferskil leit yn kontrôle, yntensiteit en werhelling. Yntensiteit tsjin doer Sinne-eksposysje ferskilt per: Tiid fan 'e dei Seizoen Breedtegraad Bewolking ...Lês mear -
Fergruttet read ljochtterapy kollageen? In wittenskiplik basearre útlis
BlogKollageen is essensjeel foar stevige, glêde en jeugdich útsjende hûd. Om't de produksje fan kollageen natuerlik ôfnimt mei de leeftyd, hawwe net-invasive oplossingen lykas read ljochtterapy de oandacht krigen. Mar fergruttet read ljochtterapy kollageen, of wurdt dit foardiel oerdreaun? Hoe wurdt kollageen produsearre yn 'e hûd...Lês mear -
Chronike ûntstekking is de woartel fan in protte sykten, en read ljochtterapy helpt by it bouwen fan in anty-inflammatoire ferdigeningsline foar it lichem.
BlogWeromkommende slapeloosheid en iere wekker wurden, ûnferklearbere dizichheid en wurgens, oanhâldende akne, en fluktuearjende spiisfertarringsproblemen ... dizze maklik oersjoene symptomen kinne relatearre wêze oan groanyske ûntstekking. Groanyske ûntstekking stiet bekend as in "stille moardner", dy't lang yn it lichem op 'e loer leit ...Lês mear -
Hawwe jo eachbeskerming nedich mei read ljochtterapy? Eachfeiligens útlein
BlogReade ljochtterapy wurdt breed beskôge as feilich en net-invasyf, mar in protte brûkers stelle noch altyd in wichtige fraach: haw ik eachbeskerming nedich by reade ljochtterapy? It antwurd hinget ôf fan it type apparaat, ljochtintensiteit, behannelinggebiet en bleatstellingsôfstân. Is reade ljochtterapy gefaarlik foar de ...Lês mear