Nijs
-
Kinne jo ferbaarne op in sinnebank?
BlogIn protte minsken genietsje fan sinnebaaien foar in gouden gloed, mar ferbaarning is in echt risiko. Krekt as natuerlik sinneljocht stjoere sinnebaaien ultraviolette (UV) strieling út, dy't de hûd kin beskeadigje as se tefolle bleatsteld wurde. 1. Hoe't ferbaarnings yn in sinnebaai foarkomme UV-strieling: Sinnebaaien stjoere meast UVA-strielen en in lytse hoemannichte UVB út. Sawol ...Lês mear -
Is read ljochtterapy goed foar menstruaasjepine? In natuerlike manier om menstruaasjepine te ferminderjen
BlogYnlieding Menstruaasjepine - ek wol bekend as dysmenorroe - is in faak foarkommend probleem foar in protte froulju. Se kinne pine feroarsaakje yn 'e ûnderbuik, rêch en dijen, faak begelaat troch wurgens, mislikens en stimmingswikselingen. Wylst pijnstillers de meast foarkommende oplossing binne, binne in protte minsken op syk nei natuerlike...Lês mear -
Read vs blau ljocht: Hoe terapybêden spesifike golflingten brûke om sellulêre aktiviteit te "wekken"
BlogLjochtterapybêden wurde hieltyd populêrder foar hûdsûnens, pineferlichting en algemien wolwêzen. Mar net al it ljocht is itselde. Reade en blauwe ljochtterapy wurkje fia ûnderskate meganismen, en rjochtsje har oars op sellen om sûnens en ferjonging te befoarderjen. 1. De wittenskip fan ljochtterapy Ljocht...Lês mear -
Binne Reade Ljochttherapybêden Feilich? De wierheid oer strieling, side-effekten, en wa moat se brûke
BlogReade ljochtterapy (RLT) bêden wurde hieltyd populêrder foar hûdferjonging, spierherstel en algemien wolwêzen. Mar in protte minsken freegje har ôf: Binne se feilich? Litte wy feiten skiede fan myten oangeande strieling, side-effekten en geskiktheid. 1. Gjin UV-strieling RLT-bêden stjoere read ljocht (620–700 nm) en ...Lês mear -
Reade ljochtterapy: Jo geheim foar thúsherstel foar wurch hûd en spierpine
BlogWurdst faak wekker mei in wurch útsjende hûd nei in lette nacht, of hast lêst fan spierpine nei training? Reade ljochtterapy (RLT) kin de oplossing foar herstel thús wêze dy't jo oersjoen hawwe. 1. Hoe't Reade Ljochtterapy wurket Reade ljochtterapy brûkt leechnivo read en tichtby ynfraread ljocht (620–950...Lês mear -
Kinne sinnebedden jo hier ljochter meitsje? De wittenskip, resultaten en risiko's
BlogIn protte minsken merke dat har hier yn 'e simmer yn 'e sinne ljochter wurdt, dus it is natuerlik om jo ôf te freegjen oft sinnebanken - mei har konsintrearre UV-strielen - itselde kinne dwaan. It koarte antwurd is ja, sinnebanken kinne hier ljochter meitsje, mar it proses, de resultaten en de risiko's binne oars as natuerlik sinneljocht. Litte wy útfine hoe't ik...Lês mear