Australyske en Brazyljaanske wittenskippers ûndersochten de effekten fan ljochtterapy op oefeningsmuskelwurgens yn 18 jonge froulju.
Golflingte: 904nm Dosis: 130J
Ljochtterapy waard foar de oefening administraasje, en de oefening bestie út ien set fan 60 konsintryske quadricep-kontraasjes.
Froulju dy't laser-terapy krigen foar oefening hienen "oanmerklik fermindere spierwurgens" en "fermindere wurdearrings fan waarnommen ynspanning."
De ljochtterapy "ferhege pykkoppel, tiid oant pykkoppel, totaal wurk, gemiddelde krêft, en gemiddelde pykkoppel."
Post tiid: Nov-14-2022