Ljochtterapy is in soad brûkt yn dermatology, wellness en medyske estetyk. In protte minsken binne lykwols betize oer it ferskil tusken blauwe en reade ljochtterapy.
Wylst beide spesifike golflingten fan ljocht brûke, binne har effekten op it lichem tige oars.
Wat is blauwe ljochtterapy?
Blauwe ljochtterapy brûkt typysk golflingten tusken 405–470 nm.
Hoe't it wurket
-
Rjochtet him op it oerflak fan 'e hûd
-
Deadet akne-feroarsaakjende baktearjes (Cutibacterium acnes)
-
Ferminderet oaljeproduksje
Algemiene gebrûken
-
Aknebehanneling
-
Aktinyske keratose (mei fotosensibilisatoren)
-
Bepaalde baktearjele hûdomstannichheden
Wat is read ljochtterapy?
Reade ljochtterapy brûkt golflingten tusken 630–660 nm, faak kombinearre mei tichtby-ynfraread ljocht (810–880 nm).
Hoe't it wurket
-
Penetrearret djipper yn 'e hûd en weefsels
-
Stimulearret mitochondria om mear ATP te produsearjen
-
Ferminderet ûntstekking en befoarderet genêzing
Algemiene gebrûken
-
Rimpelreduksje en hûdferjonging
-
Spierherstel en pineferlichting
-
Wûnegenêzing en weefselreparaasje
Wichtige ferskillen tusken blauwe en reade ljochtterapy
| Eigenskip | Blauwe ljochtterapy | Reade ljochtterapy |
|---|---|---|
| Golflingte | 405–470 nm | 630–660 nm / 810–880 nm |
| Penetraasjedjipte | ûndjip (oerflak) | Djip (dermis en spieren) |
| Primêre funksje | Antibakterieel | Regeneratyf |
| Gewoane brûkers | Akne-pasjinten | Anti-aging en herstel |
| ûntstekking | Kin droechte ferheegje | Ferminderet ûntstekking |
Feilichheidsaspekten
-
Blau ljocht: Oermjittich gebrûk kin droechte of pigmentaasje feroarsaakje by gefoelige hûd
-
Read ljocht: Oer it algemien goed tolerearre mei minimale side-effekten
Beide terapyen moatte brûkt wurde neffens de oanrikkemandearre eksposysjetiden.
Hokker moatte jo kieze?
-
Kies blauwe ljochtterapy as akne jo primêre soarch is
-
Kies read ljochtterapy foar anti-aging, pineferlichting of herstel
-
Guon protokollen kombinearje beide foar ferbettere resultaten
Konklúzje
It begripen fan it ferskil tusken blauwe en reade ljochtterapy helpt jo de juste behanneling te kiezen op basis fan jo hûd- en wellnessdoelen.
FAQ
F1: Kin blauwe en reade ljochtterapy tegearre brûkt wurde?
Ja, in protte profesjonele apparaten kombinearje beide.
F2: Is read ljochtterapy feiliger as blau ljocht?
Yn 't algemien ja, foaral foar langdurich gebrûk.