Reade ljochtterapy (RLT)enynfrareadterapy (IR)binne beide ljochtbasearre behannelingen dy't sellulêre reparaasje en genêzing stimulearje, mar se ferskille yngolflingte, penetraasjedjipte en primêre effekten:
-
Read ljocht (≈630–660 nm):Sichtber read ljocht dat benammen rjochte is ophûd- en oerflakweefsels. Utstekend foarkollageenproduksje, hûdferjonging, pigmentaasje en wûnegenêzing.
-
Near-infrared ljocht (≈810–850 nm):Unsichtber foar it bleate each en penetrearretdjippere weefsels, ynklusyfspieren, gewrichten en pezenIdeaal foarpineferlichting, ûntstekkingsreduksje en djippe weefselgenêzing.
In protte profesjonele apparaten kombinearje beide foarfolslein-spektrum terapy.
Hoe't se oars wurkje
| Eigenskip | Reade ljochtterapy (RLT) | Ynfrareadterapy (IR) |
|---|---|---|
| Golflingte | 630–660 nm | 810–850 nm (NIR) |
| Ljocht sichtberens | Sichtber read | Unsichtber tichtby-ynfraread |
| Penetraasjedjipte | ~5–10 mm (hûdoerflak) | ~30–50 mm (spieren, gewrichten, ligamen) |
| Wichtichste foardielen | Stimulaasje fan kollageen en elastine, anti-aging, pigmentaasje, wûneheling | Pynferlichting, ûntstekkingsreduksje, spierherstel, djippe weefselreparaasje |
| Typysk gebrûk | Gesicht, hûd, littekens | Gewrichten, spieren, rêch, knibbels, skouders |
Foardielen fan kombineare terapy
Mei help fansawol read as tichtby-ynfraread ljochttegearre leveret:
-
Ferjonging fan 'e oerflakhûdendjippe weefselreparaasje
-
Flugger herstel fan blessueres
-
Anti-inflammatoire effekten op meardere weefselnivo's
-
Ferbettere sellulêre enerzjyproduksje (ATP) yn alle lagen
Apparaten lykasMERICAN read ljochtterapypanielen en bêdenkombinearje660 nm read + 850 nm tichtby-ynfrareadLED's foar maksimale terapeutyske dekking.
Praktyske gebrûkstips
-
Read ljocht foar de hûd:10–20 min per gebiet, 3–5 kear/wike
-
Ynfraread foar gewrichten of spieren:10–20 min per gebiet, 3–5 kear/wike
-
Ofstân fan hûd:6–12 inch foar beide typen foar unifoarme dekking
-
Folgje altyd de rjochtlinen fan 'e fabrikant foar yntensiteit en sesjelengte
Konklúzje
Reade ljochtterapy rjochtet him opsûnens fan 'e hûd op it oerflak, wylst ynfrareadterapy penetrearretdjippere weefsels foar pineferlichting en genêzing.
Foar folsleine foardielen, profesjonele apparaten faakkombinearje reade + tichtby-ynfrareade golflingten, it leverjen fan beidehûdferjonging en djippe weefselterapyyn ien sesje.