Bistû konstant op syk nei nije manieren om dyn hûdsoarch te ferbetterjen? Besykjestû ferskate anti-aging remedies, metoaden en apparaten? Reade ljochtterapy kin wat foar dy wêze as jo op syk binne nei natuerlike sûnens-, wolwêzen- en hûdfoardielen. En as jo op my lykje, is it ôfweagjen fan de foar- en neidielen in must as it giet om sûnens. Dus, hoe foardielich is read ljochtterapy, en wat makket it it beskôgjen wurdich?
Wat is read ljochtterapy?
Bekend om syn opmerklik krêftige foarm fan enerzjy, biedt read ljocht ûnbidige foardielen foar jo lichem. Reade ljochtterapy is bekend om ferbetteringen te meitsjen yn 'e manier wêrop jo der útsjogge, fiele en sels gedrage. Anti-aging hûdfoardielen binne typysk de meast sochte resultaten mei dizze metoade. Troch it brûken fan in read ljochtlampe/led, apparaat of laser, lit bleatstelling in diel fan jo sellen, de mitochondria, it ljocht opnimme en mear enerzjy produsearje. Sûnenseksperts leauwe dat dizze feilige metoade sellen stipet om sûner te wurden en harsels te reparearjen, wat geweldige anti-aging hûdfoardielen biedt.
Yn 'e jierren '90 begon NASA de fantastyske effekten fan read ljocht te brûken om de groei fan planten yn 'e romte te stypjen. It wie pas folle letter dat dizze technology beskikber wie as in terapeutyske behanneling yn ferskate klinyske omjouwings. Lampen/leds foar dizze omjouwings begûnen te helpen oksidative stress te ferminderjen, wylst se de produksje fan sellulêre enerzjy stimulearren. Mei oare wurden, it helpt de selfunksje te ferbetterjen, wat resulteart yn in ferskaat oan anti-aging hûdfoardielen dy't jo sille wurdearje!
Jo sille ûnder de yndruk wêze fan 'e resultaten dy't jo sille sjen mei read ljochtterapy, fan in lange list mei foardielen foar de hûd oant anti-aging-effekten, spierweefselreparaasje en stimming. It is in natuerlike sûnensbehanneling dy't jo de opsje biedt om gebrûk te meitsjen fan in net-invasive natuerlike ljochtmetoade dy't jo sawol fan binnen as fan bûten sil profitearje. En wa soe dêr net fan profitearje?
Is read ljochtterapy feilich?
It is in jildige fraach, foaral as jo op syk binne nei foardielen foar de hûd tsjin ferâldering, dus litte wy ús dûke yn 'e feiligens fan it brûken fan read ljochtterapy. Net te betiizjen mei metoaden foar de sinnebank, it brûken fan read ljochtterapy is in feilige en effektive manier om in ferskaat oan sûnens- en hûdferbetteringen te berikken. It ûntbrekken fan UV-strielen makket read ljochtterapy ideaal foar betroubere foardielen foar de hûd tsjin ferâldering. De FDA hat syn goedkarring jûn foar ferskate apparaten foar read ljochtterapy (RLT), en neamt fantastyske sûnensfoardielen. Koarte perioaden fan bleatstelling oan lege nivo's fan read of hast-ynfraread ljocht soargje foar genêzing. Troch fiif oant fyftjin minuten fan jo dei te reservearjen foar behanneling, sille jo ongelooflijke resultaten sjen fan dit konsintrearre, natuerlike ljocht sûnder tiid op te offerjen. Ik wedde dat dat in pear wynbrauwen frommele hat. Ik tink dat wy it allegear iens kinne wêze dat it ynknijpen fan fyftjin minuten te dwaan is as wy it oer foardielen foar de hûd hawwe, toch?
As jo noch in bytsje skeptysk binne, tink der dan sa oer; wy wurde allegear faker bleatsteld oan en absorbearje read en tichtby-ynfraread ljocht as jo tinke. De sinne is lykwols net yn steat om de nedige golflingten fan ljocht yn nanometers te leverjen of de juste yntensiteit dy't wy nedich hawwe om terapeutyske resultaten te sjen. Jo rinne ek gjin risiko op hûdkanker mei RLT. Dus, foar al myn sinnebaaiers, rin net nei it swimbad yn 'e ferwachting dat jo anti-aging hûdfoardielen sille sjen mei jo brún! Read ljochtterapy kin djipper yn ús lichem penetrearje en syn magy op sellulêr nivo wurkje. Frij yndrukwekkend, is it net? Jo kinne ek read ljochtterapy hearre as:
Fotobiomodulaasje (PBM)
LED-ljochtterapy
Ljochtterapy op leech nivo (LLLT)
Sêfte laserterapy
Kâlde laserterapy
Biostimulaasje
Fototonyske stimulearring
Leech-krêft laserterapy (LPLT)
De foardielen fan it brûken fan read ljochtterapy
Read ljocht is in foarm fan terapy dy't helpt om jo produksje fan kollageen, in bekende anty-aging krêft, te stimulearjen en jo algemiene sûnens en wolwêzen te ferbetterjen troch:
Ferbetterjen fan jo sliepkwaliteit wylst jo slapeloosheid ferminderje
Fermindering fan gewrichtspine en ûntstekking
Ferbetterjen fan spierherstel
Stipe fan sterkere, sûnere hiergroei
Hûdfoardielen ynklusyf ferbetteringen oan algemiene dúdlikens, toan en tekstuer
Stipe jo doelen foar gewichtsverlies
Fermindering fan tekens fan littekens en striae
1-Reade ljochtterapy as in anty-inflammatoire behanneling
Ik bin in fêst leauwige yn 'e krúsjale needsaak foar anty-inflammatoire metoaden. Untstekking kin alle foarmen fan sykte feroarsaakje, lykas in efterútgong fan mentale sûnens, en striid tsjin groanyske wurgens. Net te ferjitten, it negeart al jo hurde anty-aging wurk. Reade ljochtterapy giet direkt nei de boarne fan jo ûntstekking en soarget foar in ferheging fan jo bloedsirkulaasje. Dit makket it mooglik om reparaasjes te meitsjen oan gebieten mei weefselskea, wylst de regeneraasje fan jo sellen stimulearre wurdt. It rjochtsjen op ûntstekking mei read ljochtterapy ferminderet pine en hersteltiid, wylst it it genêzingsproses fan jo lichem stipet. Dizze terapymetoade is ek foardielich by it genêzen fan ferwûnings dy't jo weefsel en bonken kinne beynfloedzje. Dêrom is read ljochtterapy faak de sochte kar fan in protte atleten en gewichttrainers. It fermogen om spiergroei te stimulearjen, spierwurgens te ferminderjen en krêft- en úthâldingsfermogen te ferbetterjen makket it ideaal foar elke fitnessentûsjast.
2-Foardielen fan read ljochtterapy foar de hûd tsjin ferâldering
Anti-inflammatoire metoaden, lykas read ljochtterapy, binne fantastysk foar anti-aging hûdfoardielen. Eins brûke in protte dermatologen reade ljochten foar har ûnbidige genêzende foardielen, ynklusyf ekseembehanneling. It reade ljocht biedt de mooglikheid om syn krêftboarne direkt oan jo hûdsellen te leverjen. It ferbetteret de algemiene sûnens fan jo hûd troch de sirkulaasje te ferheegjen, de produksje fan enerzjy en it ferminderjen fan ûntstekking. Read ljochtterapy helpt jo algemiene hûdsûnens en ferbetteringen te stypjen troch it ferskinen fan dy fijne linen en rimpels te ferminderjen dy't wy allegear kwyt wolle. Hûdfoardielen omfetsje ek it ferminderjen fan 'e genêzingstiid foar snijwûnen, brânwûnen en littekens, ynklusyf dy fan akne. Jo sille anti-aging hûdfoardielen ûnderfine lykas jongere, stralende hûd en in helderder, egaler hûdton. En wat as ik jo fertelde dat d'r sûnens- en hûdfoardielen wiene, ynklusyf in tanimming fan hûdfocht, hûdferjonging en hyperpigmentaasje fan it heule lichem?
3-Reade ljochtterapy befoarderet de wergroei fan hier en foarkomt fierdere hierferlies.
Jo sille dikke, sûne hiergroei ûnderfine en manlike en froulike patroan kealens signifikant ferminderje. Ien stúdzje lit sjen dat dyjingen mei androgenetyske alopecia, in genetyske oandwaning dy't hierferlies feroarsaket, dikker hier groeiden troch fjouwerentweintich wiken in read ljocht thús te brûken. Dielnimmers dy't in placebo brûkten, lieten gjin tekens sjen fan tichtere hiergroei. Net min foar mar minuten deis ûnder in read ljocht, toch?
4-RLT kin ek helpe om ferfelende akne en akne-littekens op te romjen troch lymfedrainage te fergrutsjen.
Dizze metoade stipet it fuortheljen fan gifstoffen út jo lichem. It ljocht wurket ek om djip yn jo hûd te penetrearjen om de talgproduksje te rjochtsjen en ûntstekking en yrritaasje te ferminderjen. Jo talgklieren produsearje talg, mar hawwe de neiging om in ferstoppend effekt op 'e poaren te hawwen. Dit feroarsaket problemen mei akne en littekens foar in protte. Wylst sinneljocht helpt om jo oeraktive klieren te kalmeren, witte wy dat it net de sûnste opsje is. Reade ljochtterapy lit dyjingen mei in hûd dy't gefoelich is foar akne dizze problemen bestride en genietsje fan dúdlike hûdfoardielen. Oanfoljende hûdomstannichheden lykas ekseem en rosacea kinne ek profitearje en biede in poerbêste opsje foar alle hûdtypen.
4-Troch de produksje fan kollageen te stypjen, ferjonget RLT jo hûd, wêrtroch jo in volle, strieljende útstrieling en gefoel krije.
Anti-agingmetoaden, lykas RLT, stimulearje de produksje fan elastine en kollageen sûnder side-effekten, wêrtroch jo in sûne, winsklike glâns en soepelheid krije. En meitsje jo gjin soargen, jo hoege net te wachtsjen om jo frisse gesichts- en hûdfoardielen te sjen litten. Der binne gjin gebieten fan readheid, gefoelichheid of kneuzingen dy't jo normaal fine by oare anti-agingbehannelingen. Wa is entûsjast om dat te hearren?
5-Ekstra foardielen fan read ljochtterapy
Oare foardielen omfetsje suksesfolle behannelingen foar seizoensgebonden affektive steuring, depresje en eangst. In ferbettering fan stimming, motivaasje en algemiene geastlike sûnens binne allegear positive befiningen. It ljocht biedt faak in genêzend alternatyf foar ús needsaak foar natuerlik bûtenljocht om ús nivo's fan geastlik wolwêzen te ferbetterjen.
Wylst ûndersiken noch oan 'e gong binne, hawwe ûndersikers grutte ferbetteringen sjoen op in protte gebieten fan it lichem mei it brûken fan read ljocht. Neist de ûnbidige foardielen foar de hûd tsjin ferâldering dy't it biedt, kin read ljochtterapy jo helpe mei:
A-Tendinitis
Reade ljochtterapy hat ferbetteringen sjen litten foar minsken mei Achilles-tendinitis troch pine en ûntstekking te ferminderjen.
B-Tandpine
Pasjinten mei temporomandibulêr dysfunksjesyndroom, of TMD, melde dat se minder pine, kaakgefoelichheid en kliklûden fiele nei it brûken fan read ljochtterapy.
C-Bone sûnens
Undersyksresultaten stypje de foardielen fan it brûken fan RLT by bonkeheling. Read ljocht kin helpe om bonkeheling te fersnellen nei operaasjes en behanneling fan gesichtsbonkedefekten. Wy witte dat RLT de fermindering fan pine en ûntstekking stipet en wis in rol spilet yn it herstelproses fan bonkeheling.
D-Harsensûnens
Yn ien stúdzje fan minsken mei demintens, rûn in metoade foar it brûken fan near-infrared ljochtterapy troch har noas en op har holle tolve wiken. Pasjinten begûnen better ûnthâld te melden, ferbetteringen yn sliepkwaliteit en -kwantiteit en ûnderfûnen typysk bettere stimmingen. Harsensûnens omfettet ek it behâld en de fernijing fan jo harsensellen en weefsels, wylst de mitochondria stimulearre wurde. RLT-apparaten fan hege kwaliteit kinne jo skedel penetrearje, wêrtroch't de harsensbloedstream en soerstofferbrûk tanimme. D'r binne ek stúdzjes west dy't geweldige foardielen sjen litte fan read ljochtterapy foar pasjinten mei harsensblessueres en steurnissen.
E-Sellulitis
Hoe klinkt in bytsje cellulitefermindering foar jo? Troch oefening en sels massaazjetechniken op te nimmen, kin it fergrutsjen fan de sirkulaasje troch it brûken fan RLT-sesjes it ferdwinen fan cellulite en striae stypje. Ja, asjebleaft!
F-Artrose
In stúdzje mei artrosepasjinten dy't read ljochtterapy brûkten, lit sjen dat de relatearre pine mear as fyftich prosint minder wie as de pine foar de behannelingen.
G-Hashimoto Hypothyroïdie
In gebrek oan hormoanproduksje fan jo skildklier kin allerlei skea oanrjochtsje yn jo lichem troch ferskate funksjes te fertragen. Reade ljochtterapy stipet jo skildklier troch de snelheid wer op te pakken, pineferlichting te bringen en ekstra symptomen te ferminderjen.
H-Ferbettering yn sliep
In grut probleem foar safolle fan ús, sliepsteurnissen hawwe ynfloed op mear as santich miljoen Amerikanen. Gebrek oan sliep kin liede ta serieuze sûnensproblemen, ynklusyf minne geastlike sûnens en hert sykte. Troch elke jûn in read ljocht te brûken, kinne wy profitearje fan sûne slieppatroanen, rêstige oeren en in algemien gefoel fan ferjonging elke moarns. Minsken dy't stride tsjin chronike wurgens binne rave oer read ljochtterapy en ferbetteringen oan har algemiene geastlike en fysike sûnens troch ûntelbere nachten fan goede sliep.
Wêr kin ik read ljochtterapy krije?
Nijsgjirrich wêr't jo dit wûnderlike anti-aging-apparaat sa gau mooglik yn 'e hannen krije kinne? Ik tocht dat jo dat miskien wol binne. Wylst jo altyd jo dokter rieplachtsje moatte foardat jo sûnensbehannelingen beskôgje, kin it sels by jo dokterspraktyk RLT oanbiede. Jo kinne ek fine dat in protte salons en toskedokters yn jo gebiet tsjinsten foar read ljocht oanbiede. It keapjen fan jo apparaat foar read ljocht is ek in opsje dy't it wurdich is om te ferkennen. Troch www.mericanholding.com te besykjen, kinne jo in ferskaat oan PBM-, PDT- of RLT-apparaten fine! Soargje derfoar dat jo it gebrûk fan ljocht soarchfâldich ûndersykje en beoardielje om feilich gebrûk te garandearjen. Feiligens moat altyd foarop stean!
Soargen oer read ljochtterapy
Mar wat, as der al binne, binne de soargen dêr't jo bewust fan wêze moatte as jo sykje nei anti-aging hûdfoardielen of oare sûnensferbetteringen fan RLT? Wylst in protte ûndersikers al in skoftke witte oer de ûnbidige effekten fan read ljochtterapy, binne yngeande stúdzjes noch beheind. Mei in yndrukwekkende list mei sûnensfoardielen fan gebrûk, binne d'r noch rinnende stúdzjes dy't RLT yn elk gefal fergelykje mei alternative metoaden.
Der is ek in gebrek oan konkrete rjochtlinen om te folgjen. Guon professionals suggerearje fiif minuten per sesje, wylst oaren leaver tweintich minuten of mear hawwe. In gewoane suggestje fan trije dagen yn 'e wike is in typyske praktyk, wylst oare oanbefellings ferskille. Jo kinne tips foar gebrûk fine fan acht oant tolve wiken, wylst in protte stúdzjes in rjochtline fan fjouwerentweintich wiken folgje.
It is wichtich om te notearjen dat tefolle read ljocht hûdweefsel irritearje of beskeadigje kin, wylst net genôch miskien net de winske resultaten oplevert. Jo moatte ek foarsichtich wêze as jo ûnder in read ljocht thús binne. Untspannend kin it wêze, mar yn sliep falle liedt ta tefolle bleatstelling en it risiko op brânwûnen.
It is dreech om de ûnbidige list mei foardielen te ûntkennen dy't read ljochtterapy ús lichems biedt, sawol fan binnen as fan bûten. Mei goed ûndersyk en soarchfâldich gebrûk kin read ljochtterapy gewoan in weardefolle tafoeging wêze oan jo sûnens- en skientmeroutine. Fyn mear út oer hoe't jo ûntstekking bestride kinne, sûne gewoanten oanmeitsje kinne en josels beleanje kinne mei foardielen foar de hûd tsjin ferâldering.