In in resinsje útfierd yn 2014 waarden 17 stúdzjes ûndersocht oer de effekten fan read ljochtterapy op skeletspierreparaasje foar de behanneling fan spierblessueres.
De resinsje konkludearre dat de primêre foardielen fan LLLT in fermindering fan ûntstekking, modulaasje fan groeifaktoaren en myogene regeljouwende faktoaren, en ferbettere angiogenese omfetsje.
De analysearre stúdzjes litte de positive effekten fan read ljocht op it spierreparaasjeproses sjen.
Wat is read ljochtterapy?
Reade ljochtterapy (RLT), ek wol bekend as fotobiomodulaasje, is oantoand dat it de genêzing fan ferwûnings yn ferskate konteksten fersnelt.
It meganisme efter dizze fersnelling omfettet ferskate biologyske prosessen dy't stimulearre wurde troch de spesifike golflingten fan ljocht dy't brûkt wurde yn RLT, benammen reade (630-660 nm) en tichtby-ynfraread (850 nm) golflingten.
De foardielen fan read ljochtterapyRead ljochtterapy is essensjeel, en d'r binne in protte foardielen foar ús. Hjirûnder binne guon fan 'e manieren wêrop read ljochtterapy it genêzen kin fasilitearje.
1. Ferhege ATP-produksje It is oantoand dat read ljochtterapy de produksje fan adenosinetrifosfaat (ATP) stimulearret, de primêre enerzjydrager yn sellen. Dizze ferhege enerzjyproduksje ferbetteret sellulêre funksje en reparaasjeprosessen.
2. Fermindere ûntstekking
RLT kin ûntstekking ferminderje troch it modulearjen fan ûntstekkingscytokinen en it befoarderjen fan it oplossen fan ûntstekking. Dit is foaral foardielich yn 'e iere stadia fan genêzing, wêrby't it ferminderjen fan ûntstekking sekundêre skea kin foarkomme en de beweging nei de reparaasjefaze fan genêzing kin befoarderje.
3. Ferbettere kollageenproduksje Kollageen is in krúsjaal ûnderdiel fan bindweefsels, ynklusyf pezen, ligamen en de ekstrasellulêre matrix fan 'e hûd. Reade ljochtterapy is oantoand om fibroblasten te stimulearjen, de sellen dy't ferantwurdlik binne foar it produsearjen fan kollageen, wat liedt ta ferbettere weefselreparaasje en sterkte.
4. Ferbettere bloedsirkulaasje
RLT kin de lokale bloedstream ferheegje, wat helpt om mear soerstof en fiedingsstoffen nei it ferwûne gebiet te bringen. Dizze ferbettere sirkulaasje helpt ek by it fuortheljen fan ôffalprodukten en gifstoffen, wêrtroch in geunstiger omjouwing foar genêzing ûntstiet.
5. Versnelde sellulêre reparaasje en regeneraasje Reade ljochtterapy kin sellulêre enerzjyproduksje stimulearje en oksidative stress ferminderje, wêrtroch't de reparaasje en regeneraasje fan beskeadige sellen fersnelle wurdt. Dit is foaral foardielich foar ferwûnings oan sêft weefsel, wûnen en sels neurologyske skea.
6. PynferlieningUndersyk hat de pijnstillende effekten fan RLT oantoand, dy't foardielich kinne wêze foar it behearen fan pine dy't ferbûn is mei ferwûnings. Dit kin yndirekt it genêzingsproses stypje troch bettere mobiliteit mooglik te meitsjen en de needsaak foar pijnstillers dy't side-effekten hawwe kinne te ferminderjen.
It kollektive effekt fan dizze faktoaren draacht by oan de effektiviteit fan RLT by it behanneljen fan skeletspierblessueres. De terapy kin helpe om pine, swelling en hersteltiid te ferminderjen, wat liedt ta rapper genêzing en ferbettere resultaten.
Ofhelje
De befiningen dy't RLT suggerearje as in poerbêste terapeutyske boarne foar de behanneling fan skeletspierblessueres wurde stipe troch in groeiende hoemannichte bewiis út klinyske stúdzjes en ûndersyk.
It is wichtich om te notearjen dat, wylst RLT belofte sjen lit, de optimale behannelingprotokollen (ynklusyf golflingte, yntensiteit, doer en frekwinsje fan behanneling) kinne ferskille ôfhinklik fan it spesifike type en de earnst fan 'e blessuere.
Dêrom is it oan te rieden om in sûnenssoarchprofessional of in spesjalist yn fotobiomodulaasje te rieplachtsjen om it meast geskikte behannelingplan te bepalen.