1. Kin read ljochtterapy menstruaasjepine ferminderje?
Ja. RLT ferminderet ûntstekking en ûntspant de uterusspieren, wat helpt om menstruaasjepine te ferminderjen.
2. Is read ljochtterapy feilich foar menstruaasje?
Ja. RLT is net-invasyf, hat gjin ynfloed op syklustiming en fergruttet bloedingen net.
3. Wêr moat ik read ljocht tapasse foar krampen?
De ûnderste búk en ûnderrêch binne it effektyfst.
4. Hoe lang duorret elke sesje?
10–20 minuten per gebiet is typysk.
5. Helpt RLT by slimme krampen?
It kin de earnst ferminderje, mar ûnderlizzende omstannichheden lykas endometriose kinne in medyske evaluaasje nedich hawwe.
6. Kin ik RLT alle dagen brûke tidens myn menstruaasje?
Ja - deistige sesjes binne feilich en faak effektiver.
7. Kin read ljochtterapy pinemedikaasje ferfange?
It helpt in protte brûkers medisinen te ferminderjen, mar it is net altyd in folsleine ferfanging.
8. Is tichtby-ynfraread ljocht better foar djippe bekkenpine?
Ja. 810–850nm penetrearret djipper en soarget foar sterkere spierrelaksaasje.
9. Kin RLT helpe by in opgeblazen gefoel?
Ferbettere sirkulaasje kin in opgeblazen gefoel wat ferminderje, benammen yn 'e ûnderbuik.
10. Wurkje reade ljochtbêden foar it hiele lichem better foar hormonale symptomen?
Ja - se stypje systemyske lykwicht, sliep en stressreduksje.