Oer Reade Ljochtterapy
Reade Ljochtterapy (RLT) is in net-invasive behanneling dy't read of tichtby-ynfraread ljocht mei lege yntensiteit fan in spesifike golflingte (630-850 nm) brûkt om it lichem te ferljochtsjen. It kin de hûd penetrearje, de produksje fan sellulêre enerzjy (ATP) stimulearje, reparaasje befoarderje en ûntstekking ferminderje.
Hoe't read ljochtterapy de skildklier kin helpe
Problemen mei de skildklier (lykas hypothyroïdisme en de sykte fan Hashimoto) geane faak mank mei wurgens, fertrage metabolisme en ûntstekking. Undersyk hat oantoand dat read ljochtterapy de sûnens fan 'e skildklier op 'e folgjende manieren kin stypje:
1. Ferminderje ûntstekking fan 'e skildklier
Autoimmune sykten lykas Hashimoto's thyroiditis binne assosjeare mei chronike ûntstekking.
Read ljocht kin ûntstekkingsfaktoaren (lykas TNF-α, IL-6) ferminderje en skea oan skildklierweefsel ferminderje.
2. Ferbetterje de bloedsirkulaasje
De skildklier hat in goede bloedfoarsjenning nedich om goed te funksjonearjen.
Read ljocht kin mikrosirkulaasje befoarderje, fiedingsstoffen leverje en ôffalstoffen fuortsmite.
3. Stipe selreparaasje
Near-infrared ljocht (lykas 850nm) penetrearret djipper en kin beskeadige skildkliersellen helpe om de funksje te herstellen.
4. Ferlichtsje symptomen yn ferbân mei hypothyroïdie
Guon brûkers melde ferhege enerzjy, ferbettere droege hûd en ferbettere metabolisme (mear ûndersyk is nedich om dit te befêstigjen).
Hoe kinne jo read ljochtterapy brûke om de skildklier te stypjen?
In apparaat kieze:
Oanbefelling foar golflingte: de kombinaasje fan 660nm (read ljocht) + 850nm (tichtby ynfraread) is it bêste.
LED-panielen of handheld-apparaten (lykasAmerikaansk) kin brûkt wurde.
Bestralingsmetoade:
Posysje: Bestraal direkt it skyldkliergebiet fan 'e nekke (ûnder de adamsappel).
Tiid: 10-15 minuten elke kear, 3-5 kear yn 'e wike.
Ofstân: Hâld it apparaat 15-30 sm fan 'e hûd ôf (oanpasse neffens de krêft fan it apparaat).
Foarsoarchsmaatregels:
Foarkom oermjittich gebrûk (kin tydlike droechte of roodheid feroarsaakje).
Swangere froulju, pasjinten mei hyperthyroïdie of skildkliernodules moatte earst in dokter rieplachtsje.