Medyske konsensus: Net oanrikkemandearre
De measte sûnenssoarchferlieners en dermatologenadvisearje tsjingebrûk fan sinnebanken tidens swangerskip fanwegen meardere risiko's, sels by steande modellen. Hjir is wat jo witte moatte:
Wichtige soargen foar swangere froulju
- Risiko op oerferhitting
- Stand-up stands kinne de kearntemperatuer fan it lichem ferheegje
- Sels lichte hypertermie (benammen yn it earste trimester) kin it risiko op neurale buisdefekten ferheegje
- UV-strielingseffekten
- Fetale hûd kin gjin beskermjende melanine produsearje
- UV-eksposysje kin útputtefoliumsoer(kritysk foar it foarkommen fan berteôfwikingen)
- Hormonale gefoelichheid
- Swangerskipshormonen meitsje hûdmear gefoelich foar:
- Melasma ("swangerskipsmasker")
- Uneven pigmentaasje
- Swiere brânwûnen by legere UV-doses
- Swangerskipshormonen meitsje hûdmear gefoelich foar:
- Fysyk ûngemak
- Stean foar sesjes kin slimmer wurde:
- Opswollen fuotten/enkels
- Duizeligheid (faak yn swangerskip)
- Balânsproblemen
- Stean foar sesjes kin slimmer wurde:
As jo toch oerwage om te sinnebrânen ...
Strikte feilichheidsmaatregels binne essensjeel:
✔Rieplachtsje earst jo ferloskundige/gynaecoloog- Guon kinne tige beheinde bleatstelling goedkarre
✔Foarkom it earste trimester folslein– Heechste ûntwikkelingsrisiko's
✔Brûk de leechste ynstelling- Nea mear as 3-5 minuten
✔Bliuw hydratisearre- Bring iiswetter yn 'e hokje
✔Pas op foar tekens fan oerferhitting- Stopje fuortendaliks as jo dizich/mislik binne
Feiliger alternativen foar swangerskipsgloed
- Feilige selsbruiners foar swangerskip(DHA-frije formules)
- Brûnzjende make-up
- Spraytans(allinich fentilearre romten)
- Vitamine C serums- Natuerlike útstralingsboosters
Konklúzje
Wylst steanbêden guon hygiëneproblemen fan lizzende modellen eliminearje,de UV-risiko's bliuwe identykDe measte medyske rjochtlinen advisearjefolsleine ûntwykingfan sinnebanken tidens de swangerskip. Kies by twifel foar sinneleaze alternativen om feilich te bliuwen stralen.