Oft jo neaken of klaaid lizze yn in read ljochtterapybêd (RLT) hinget ôf fan jo komfortnivo en behannelingdoelen. Hjir is wat jo witte moatte: 1. Neaken vs. klaaid: Wat is effektiver?
Neaken (of minimale klean):
It bêste foar hûdbehannelingen (anti-aging, akne, psoriasis).
Read/NIR-ljocht penetrearret direkt sûnder dat de stof absorpsje blokkearret.
Ideaal foar foardielen foar it hiele lichem (bygelyks kollageenproduksje, spierherstel).
Klean (lichte stoffen):
Tinne, wite of ljochtkleurige klean litte wat ljochtpenetraasje ta.
Foarkom dikke/donkere stoffen (se blokkearje ljocht).
Goed foar privacy yn mienskiplike gebieten (spa's, kliniken).
2. Wat dogge de measte minsken?
Thús: In protte geane neaken of drage ûnderklean foar maksimale bleatstelling.
Yn spa's/kliniken: Guon foarsjennings leverje wegwerpûnderklean of tastean minimale klean.
Foar spesifike gebieten (gesicht, gewrichten): Klean is gjin probleem as it gebiet bleatsteld is.
3. Hygiëne- en feilichheidstips RLT-bêden hawwe gjin beskermjende brillen nedich (yn tsjinstelling ta UV-bruining).
Liz in skjinne handoek del as jo in dield bêd brûke.
Douchje foar/nei as jo akne of iepen hûd behannelje.
4. Útsûnderingen (wannear't jo josels bedekke moatte) Privee gebieten: As jo gefoelich binne, draach dan wyt katoenen ûnderguod.
Tatoeaazjes: Gjin risiko, mar guon leaver om farske inket te dekken om waarmte te foarkommen.
Fotogefoelichheid (seldsum): As jo bepaalde medisinen brûke (bygelyks Accutane), rieplachtsje dan in dokter.
Einoardiel Foar bêste resultaten: Hoe mear hûd bleatsteld wurdt, hoe better.
Foar komfort / beskiedenens: Lichte, nauwsluitende klean (lykas in sportbeha en koarte broek) wurkje goed.