Hoefolle dagen yn 'e wike moatte jo ljochtterapy brûke?Foar de bêste resultaten, doch jo ljochtterapy-behannelingen elke dei, of op syn minst 5+ kear yn 'e wike.Konsistinsje is krúsjaal foar effektive ljochtterapy.Hoe regelmjittich jo ljochtterapy brûke, hoe better jo resultaten sille wêze.Ien behanneling kin in foardiel op koarte termyn produsearje, mar reguliere ljochtterapy is nedich om langer duorjende effekten te sjen.Om't regelmjittich gebrûk sa wichtich is, is it effektiver om in persoanlik ljochtterapy-apparaat te brûken dan nei in spa of dermatolooch te gean foar minder faak behannelingen.
D'r binne ferskate soarten apparaten foar persoanlike ljochtterapy, en de behannelingrjochtlinen en bêste praktiken ferskille.As jo in rjochte apparaat brûke foar hûdomstannichheden lykas in Luminance RED, sille jo ljochtterapy oars brûke dan in grutter apparaat ûntworpen foar gebrûk fan it hiele lichem, lykas in Merican LED Therapy Lights.
Konklúzje: konsekwinte, deistige ljochtterapy is optimaal
D'r binne in protte ferskillende produkten foar ljochtterapy en redenen om ljochtterapy te brûken.Mar yn 't algemien is de kaai foar it sjen fan resultaten om ljochtterapy sa konsekwint mooglik te brûken.Ideal elke dei, of 2-3 kear deis foar spesifike probleemplakken lykas kâlde wûnen of oare hûdomstannichheden.
Post tiid: Jul-25-2022