Kin reade ljocht-terapy spierherstel fersnelle?

Yn in resinsje fan 2015 analysearren ûndersikers proeven dy't read en tichtby ynfraread ljocht brûkten op spieren foar oefening en fûnen de tiid oant útputting en it oantal reps útfierd nei ljochtterapy tanommen signifikant.

"De tiid oant útputting fergrutte signifikant yn ferliking mei placebo troch 4.12 s en it oantal werhellingen ferhege mei 5.47 nei fototerapy."

"Wy konkludearje dat fototerapy (mei lasers en LED's) spierprestaasjes ferbettert en it herstel fersnelt benammen as se tapast wurde foar oefening.