Kin read ljochtterapy spierherstel fersnelle?

70 werjeften

Yn in resinsje út 2015 analysearren ûndersikers proeven dy't read en tichtby-ynfraread ljocht op spieren brûkten foar oefening en fûnen dat de tiid oant útputting en it oantal werhellings dat nei ljochtterapy útfierd waard signifikant tanommen.

"De tiid oant útputting naam signifikant ta yn ferliking mei placebo mei 4,12 sekonden en it oantal werhellingen naam ta mei 5,47 nei fototerapy."

https://www.mericanholding.com/full-body-led-light-therapy-bed-m6n-product/

"Wy konkludearje dat fototerapy (mei lasers en LED's) de spierprestaasjes ferbetteret en it herstel fersnelt, benammen as it foar oefening tapast wurdt."

Lit in reaksje achter