Ferbettere sliep- en sliepskema: In ferbettering fan sliep en in better sliepskema kin berikt wurde troch reade ljochtterapy te brûken.Om't in protte meth-ferslaafden it lestich fine om te sliepen as se ienris hersteld binne fan har ferslaving, kin it brûken fan ljochten yn reade ljochtterapy helpe om ûnderbewuste assosjaasjes te fersterkjen tusken wekker en net wekker, en makket it makliker foar it lichem om yn sliep te fallen en te witten wannear't te dwaan sa.
Post tiid: Aug-25-2022