In protte minsken freegje har ôf: "As ik 20 minuten yn in sinnebank trochbring, hoefolle tiid is dat dan yn ferliking mei yn 'e sinne wêze?" De wierheid is dat sinnebanken faak sterkere en mear konsintrearre ultraviolette (UV) strieling útstjitte as natuerlik sinneljocht, wat in koarte sesje folle yntinsiver makket as it liket.
1. UV-yntensiteit: Sinne vs. sinnebank
Natuerlik sinneljocht: Middeis stjoert de sinne in lykwicht fan UVA- en UVB-strielen út. De UV-yntensiteit feroaret mei de tiid fan 'e dei, it seizoen en de lokaasje.
Solariums: De measte sinnebanken stjoere 95% UVA en 5% UVB út, faak mei in folle hegere yntensiteit as natuerlik sinneljocht.